Tens um problema no ombro? Mon Kiné à Domicile no Luxemburgo está à tua disposição!

A fisioterapia ao domicílio é um serviço essencial para os doentes que necessitam de reabilitação após uma cirurgia ao ombro. No Luxemburgo, a rede Mon Kiné oferece um tratamento completo e personalizado para todas as patologias do ombro, incluindo próteses, fracturas e outros problemas que exigem uma atenção especial. Este artigo explora em pormenor a forma como os fisioterapeutas domiciliários podem ajudar os doentes a recuperar de forma segura e eficaz.

Reabilitação das costas em casa

Importância da fisioterapia domiciliária para as patologias do ombro

A cirurgia do ombro, como a reparação de próteses ou fracturas, requer frequentemente uma reabilitação intensiva. A fisioterapia em casa oferece uma série de vantagens para os pacientes, incluindo

  1. Conforto e comodidade: Após uma cirurgia ao ombro, a mobilidade é frequentemente reduzida. O facto de um fisioterapeuta se deslocar a sua casa elimina a necessidade de viajar, o que é bom para o conforto e a segurança do doente.
  2. Recuperação acelerada: Um ambiente familiar e confortável pode acelerar a recuperação, reduzindo o stress e permitindo uma reabilitação mais regular e consistente.
  3. Cuidados personalizados: os fisioterapeutas podem adaptar as suas técnicas e exercícios ao ambiente doméstico do doente, assegurando cuidados personalizados.

Patologias do ombro que requerem fisioterapia em casa

  1. Prótese de ombro:
    • Substituição total do ombro (TSR): Este procedimento cirúrgico envolve a substituição completa da articulação do ombro. É frequentemente necessária em casos de osteoartrite grave ou de destruição da articulação.
    • Substituição reversa do ombro (RSR ): Utilizada principalmente em doentes com uma coifa dos rotadores irreparável, este procedimento inverte a posição da glenoide e da cabeça do úmero.
  2. Fracturas do ombro:
    • Fratura da clavícula: Frequentemente causadas por quedas ou acidentes desportivos, as fracturas da clavícula requerem reabilitação para recuperar a mobilidade e a força.
    • Fratura do úmero proximal: As fracturas da parte superior do úmero podem ocorrer na sequência de quedas ou traumatismos directos. A recuperação requer uma gestão cuidadosa para evitar a rigidez e a perda de função.
  3. Lesão da coifa dos rotadores:
    • As roturas podem ser parciais ou completas e requerem frequentemente cirurgia seguida de reabilitação específica para restaurar a função e a força do ombro.

Cuidados de fisioterapia ao domicílio

O tratamento efectuado pelos fisioterapeutas de Mon Kiné inclui várias etapas fundamentais:

  1. Avaliação inicial:
    • Análise funcional: O fisioterapeuta avalia as capacidades e limitações funcionais do doente, bem como a amplitude de movimentos e a força muscular.
    • Plano de reabilitação: É elaborado um plano personalizado com base nas necessidades específicas do doente e no ambiente doméstico.
  2. Fase inicial de reabilitação:
    • Controlo da dor: Utiliza técnicas como a crioterapia, a massagem e a mobilização suave para reduzir a dor e a inflamação.
    • Mobilização Precoce: Exercícios passivos e assistidos para manter e melhorar a mobilidade articular sem impor um stress excessivo ao ombro.
  3. Fase avançada de reabilitação:
    • Reforço muscular: Introdução gradual de exercícios de reforço para restaurar a força muscular à volta do ombro. Utilização de elásticos, pesos ligeiros e exercícios funcionais.
    • Restauração da função: Exercício para melhorar as actividades da vida diária (ADL) e movimentos específicos relacionados com as necessidades do doente. Isto pode incluir tarefas como levantar o braço para alcançar objectos ou realizar movimentos de rotação.
  4. Volta à atividade:
    • Educação do doente: Aconselhamento sobre posturas e técnicas adequadas para evitar futuras lesões. Ensina os doentes a ouvir o seu corpo e a evitar movimentos que possam causar dor ou lesões.
    • Prevenção de recaídas: Desenvolvimento de um programa de exercícios em casa para manter os ganhos da reabilitação e fortalecer os músculos do ombro. O acompanhamento regular pelo fisioterapeuta garante uma monitorização contínua e os ajustamentos necessários.

Técnicas e ferramentas utilizadas pelos fisioterapeutas domiciliários

Os fisioterapeutas utilizam uma variedade de técnicas e ferramentas para ajudar a reabilitar os ombros:

  • Terapia manual: Técnicas de mobilização dos tecidos moles e das articulações para melhorar a mobilidade e reduzir a dor.
  • Exercícios terapêuticos: exercícios específicos destinados a melhorar a força, a flexibilidade e a resistência. Os nossos fisioterapeutas trazem equipamento ligeiro, como elásticos ou pesos, para facilitar estes exercícios.
  • Eletroterapia: Utilização de correntes eléctricas para reduzir a dor e a inflamação e para estimular os músculos.
  • Educação e aconselhamento: Ensinar técnicas ergonómicas e de prevenção de lesões para garantir uma reabilitação completa e duradoura.

Benefícios a longo prazo da fisioterapia ao domicílio

A fisioterapia ao domicílio não se limita à reabilitação imediata após uma cirurgia ou uma lesão. Oferece também benefícios a longo prazo, tais como :

  • Prevenção de complicações: O acompanhamento regular permite detetar e tratar rapidamente quaisquer complicações potenciais.
  • Melhoria da qualidade de vida: A recuperação total da função do ombro permite aos doentes retomar as suas actividades diárias sem dor.
  • Manter a mobilidade e a força: Um programa de exercícios em casa ajuda a manter os ganhos obtidos durante a reabilitação.

A fisioterapia ao domicílio é uma solução eficaz e prática para os doentes no Luxemburgo que necessitam de reabilitação após uma cirurgia ao ombro. Os fisioterapeutas da Mon Kiné oferecem um acompanhamento personalizado e profissional para garantir uma recuperação óptima e duradoura. Para mais informações sobre os nossos serviços de fisioterapia ao domicílio para as patologias do ombro, contacta-nos. Juntos, podemos ajudar-te a recuperar a tua mobilidade e a melhorar a tua qualidade de vida, mantendo-te confortável na tua própria casa.